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豉香干煸花菜
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有机花菜的口感脆嫩鲜美,这种鲜嫩的花菜很适宜用干煸的烹饪方法,加入五花肉一起增味,味道更佳,今天用豆豉爆香之后煸炒的,豆豉的味道融进花菜和五花肉中后味道很鲜香。
时间: 10分钟内
食材
五花肉
200g
有机花菜
400g
适量
适量
豆豉
适量
料酒
适量
鱼露
适量
干辣椒
适量
生姜
适量
蒜片
适量
步骤
  • 1. 准备食材
  • 2. 五花肉洗净后冷水下锅,盖上大火煮开后捞起
  • 3. 把花菜切小朵洗净,五花肉切片
  • 4. 准备调料(蒜片,姜片 ,豆豉 干辣椒)
  • 5. 热锅加入底油,把五花肉铺在锅底两面煎香出油后盛起
  • 6. 然后把豆豉,姜片和蒜片加入煸炒出香味
  • 7. 加入花菜煸炒
  • 8. 五花肉回锅加入干辣椒
  • 9. 加入一调羹料酒
  • 10. 加入盐后一直不断的翻炒至花菜熟
  • 11. 滴入适量鱼露提鲜后熄火
小贴士
1.干煸花菜要一直不断的煸炒,这样能使得菜均匀受热
2,用鱼露主要提鲜的,不用也可以加入鸡精调味。
3.不怕辣的可以把干辣椒加入一起油爆煸炒香。
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