肉丝炝柳蒿芽
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橘殃永昌
昨天,去野外踏青,采了许多柳蒿芽。柳蒿芽是一种野菜,它香味独特,含多种维生素,生长在草原湿地,天然无污染。这道肉丝炝柳蒿芽是达乌尔族名菜,鲜香美味,营养丰富。
时间: 10-30分钟
食材
猪里脊肉
200g
柳蒿芽
500g
盐
适量
味精
适量
海鲜酱油
适量
大蒜
5粒
辣椒油
适量
葱末
适量
料酒
适量
水淀粉
适量
步骤
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1. 柳蒿芽摘洗干净。
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2. 水烧开,将柳蒿芽焯一下。
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3. 焯后过凉,攥干水分,切成段。
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4. 里脊肉切宽丝,加料酒、水淀粉略浆一下。
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5. 锅里放油烧热,下入肉丝,加五香粉炒熟。
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6. 炒好的肉丝放在柳蒿芽中,蒜切末也放入拌匀。
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7. 再加、盐味精、海鲜酱油、葱末、辣椒油拌匀装盘即可。
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柳蒿芽焯水时间不要过长,一至两分钟左右。
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