黄豆肉皮冻
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晏柴后来你不在
好吃
时间: 1-2小时
食材
猪皮
500g
黄豆
500g
料酒
适量
盐
适量
八角
适量
花椒
适量
桂花
适量
香叶
适量
生姜
适量
步骤
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1. 猪皮用刀里外刮干净,有猪皮的地方用聂子聂掉
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2. 锅内放水后加入清理干净的猪皮,加入八角,桂皮,香叶,生姜,花椒一起煮
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3. 将猪皮煮开后捞出放凉
-
4. 放凉后用刀继续把肉皮内外刮一遍,去掉肉皮里面的油脂,
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5. 刮好的肉皮切切条状
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6. 锅内放清水将切好的肉皮条放入
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7. 将入料酒继续煮开
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8. 煮好的肉皮捞出
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9. 将肉皮条用剪刀剪成小丁
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10. 锅内放水后将肉皮丁放入
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11. 加入泡好的黄豆一起煮
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12. 将食材煮开后放少许食盐和料酒,生姜 关小火继续煮 煮半小时后用勺搅动下防止粘锅
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13. 煮至汤汁差不多收干后关火
-
14. 将煮好的皮冻汁捡出生姜装入容器中
-
15. 放凉成型即可,
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1.猪皮一定要刮两次,第一次是去除猪皮外表的脏物,第二次要去除皮内的油脂,猪皮上的毛一定要用聂子聂干净,要不然会影响皮冻的口感
2.猪皮氽水两次是为了更好的去腥,氽烫的同时加入一些去腥的调料.
3皮冻的配料可以按个人喜好加入,我加了些黄豆,黄豆可以提前泡发,如没有时间泡发可直接下锅煮,因为煮皮冻的时间够久,干黄豆也可以煮烂
4.猪皮虽然含有丰富的胶原蛋白,但是如果直接食用,吸收率很有限,黄豆能够帮助我们产生分解胶原蛋白的消化酶,有助胶原蛋白的吸收。
5.煮好的皮冻要放入比较好脱模的容器类,比如保鲜盒,玻璃碗
2.猪皮氽水两次是为了更好的去腥,氽烫的同时加入一些去腥的调料.
3皮冻的配料可以按个人喜好加入,我加了些黄豆,黄豆可以提前泡发,如没有时间泡发可直接下锅煮,因为煮皮冻的时间够久,干黄豆也可以煮烂
4.猪皮虽然含有丰富的胶原蛋白,但是如果直接食用,吸收率很有限,黄豆能够帮助我们产生分解胶原蛋白的消化酶,有助胶原蛋白的吸收。
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