炝拌长青豆
11.3万热度
96收藏
收藏
|
罕青葱岁月
东北人都喜欢吃炝拌菜。不管夏季冬季经常的吃,感觉爽口吧。拌菜类别的菜营养保存的最好。口感上比较清淡一些经常吃口重的菜换个味道也不错。俺这菜端上桌家人们也都喜欢吃,看着外表颜色不重,可是味道也超级的好。制作也简单。但是一定记得豆角一定要煮熟了吃哈,不然豆角是很容易中毒滴。制作特简单的快手菜之一。
时间: 10-30分钟
食材
长豆角
600g
油
适量
盐
适量
大蒜
适量
芝麻酱
适量
辣酱
适量
李锦记豉油
适量
步骤
-
1. 这季节的长青豆价格有点小贵了、8元钱500克、新鲜的豆角要摘下蒂把 洗好备用
-
2. 按照个人的喜爱来备好的佐料
-
3. 开水中烫变色 大约15分钟左右 最好熟了吃。
-
4. 要在冷水里浸一下 、豆角颜色也会绿了。补烫手乐意切了
-
5. 全部切成一样的长短 看个人喜好和盘子的大小了
-
6. 码上盘里边 浇各种自己喜爱的各样调料吧。
小贴士
豆角一定烫熟了哈。不然吃中毒别赖俺哈。
-
热门菜谱
-
酸菜白肉
18收藏572万热度 -
素烧魔芋
43收藏257.6万热度 -
爆炒基围虾
28收藏213.7万热度 -
酸奶猪蹄卷
897收藏204.2万热度 -
鸽子汤最具营养的炖法,只要加这种食材,用小火慢炖即可,滋补气血养好生!
1.1万收藏173.9万热度