红米番薯小麦粥
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若桃壹
这款粥特别适合吃多油腻食物之后食用，无论当早餐或主食都不错。
时间: 30分钟-1小时
食材
小麦
100g
花生
80g
红米
100g
番薯
适量
清水
适量
步骤
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1. 先把小麦、花生、红备好。 -
2. 浸泡半小时以上。
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3. 捞起备用。
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4. 然后倒入压力锅内。
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5. 再把切成块的番薯加入。
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6. 注入约半锅清水。
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7. 大火煮沸约半小时再转小火十分钟后熄火。
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8. 待压力锅汽排完之后打开锅盖即可食用。
小贴士
小麦与红米都不容易煮烂，不喜欢有嚼头的朋友可适当延长浸泡时间。
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