麻酱甘蓝
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整洁undesirable
这是一款可以增加饱腹感而且低卡的美味凉菜。减脂一族可以放心食用，我自己是没少吃。
时间: 10分钟内
食材
甘蓝
200g
芝麻酱
1勺
绵白糖
适量
盐
适量
蚝油
适量
米醋
适量
白芝麻
适量
蒜末
适量
步骤
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1. 甘蓝切丝用水焯熟。 -
2. 挤干水分加入适量盐、绵白糖、芝麻酱、蚝油搅拌均匀。
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3. 再酌情加点蒜末、白芝麻搅拌均匀即可。
小贴士
零技巧
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