红蘑鸡翅
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荡淡
和鸡翅一起炖味道鲜美，是大家喜欢的一道菜肴哟！
时间: 10-30分钟
食材
红蘑
50g
鸡翅
200g
花生油
20ml
盐
少量
胡萝卜
20g
青椒
20g
大蒜
10g
酱油
15ml
步骤
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1. 准备食材：红蘑提前泡发，用水焯一下，鸡翅用酱油腌制一会 -
2. 热锅放油，放入鸡翅
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3. 两面煎一会，放入大蒜爆香
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4. 放入红蘑
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5. 翻炒几下
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6. 放入酱油
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7. 加入适量水炖一会
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8. 中途放入胡萝卜
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9. 汤汁稍浓一些时放入青椒和少许盐即可
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10. 营养美味哟
小贴士
水开后转小火慢炖
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