玉米大骨汤
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姑季盒重黑
玉米可降低人体血液胆固醇含量，预防高血压和冠心病的发生。
时间: 30分钟-1小时
食材
甜玉米
2根
猪大
500g
盐
适量
步骤
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1. 玉米，猪大骨 -
2. 猪大骨清洗干净，玉米切块
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3. 猪大骨清洗后用开水焯一下捞出
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4. 焯好后，玉米猪大骨倒入锅中，加入适量的水，少许的盐
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5. 盖上锅盖压至15-20分钟
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6. 排气开锅即可食用了
小贴士
无
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