海参冬菇汤
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倾城的美丽庄
此汤有益气补血作用,延缓衰老、提高免疫力、增强大脑记忆能力,具有抗疲劳的功能。
时间: 30分钟-1小时
食材
泡发海参
3个
干木耳
3g
冬菇
5个
胡萝卜
1段
盐
适量
步骤
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1. 胡萝卜切片。
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2. 木耳泡开,冬菇洗净泡软。
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3. 所有信材放入煲汤内胆中
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4. 将泡冬菇的水倒入其中
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5. 再加入适量清水。
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6. 靠谱煲的水箱中,加入适量清水,不要高过最高水位线。
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7. 将煲汤内胆放入。
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8. 加盖,卡扣扣紧,插上电源,长按按钮后会出现红蓝交替闪烁的指示灯,则进入烹饪状态。
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9. 打开手机的APP,可看到靠谱煲处于待机状态。选择的是自定义烹饪,设定时间为35分钟,显示启动和预约两种设置,按下启动,即可进入烹饪状态。
小贴士
放入砂锅中煲30分钟即可
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