糖醋素鱼
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祈祷
好吃
时间: 10-30分钟
食材
素鱼
1条
油
适量
盐
适量
青豆
适量
炒米
适量
番茄酱
适量
白砂糖
适量
醋精
少许
步骤
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1. 素鱼一条
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2. 大火蒸10分钟
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3. 将蒸好的素鱼切块处理,吃的时候方便夹取,因为仿鱼不像真的鱼肉一样松软,不好断开,其次也是方便在浇汁的时候更好入味。
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4. 将番茄酱、白糖、少量的盐、少许醋精搅拌成汁儿待用
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5. 锅内放入少许的植物油
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6. 油热后倒入番茄酱调和的汁儿,小火熬制粘稠
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7. 将熬好的汁浇到切好的素鱼上,并根据各人口味撒入炒熟的青豆和炒米,即可。
小贴士
1、素鱼也可以过油炸熟,吃起来表皮会焦酥,但是不是所有人都喜欢大油的食物,因为做了这款少油版,青豆和炒米的酥脆完全可以弥补鱼皮不酥脆的口感。
2、不含香辛料的素鱼,吃起来口感清单甜香,非常适合全素的人食用。
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