西红柿浓汤
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西红柿浓汤我们全家人都爱喝,酸酸甜甜的很开胃,这道菜主要是汤,并不是吃西红柿,把西红柿炒得沙沙的了,散开了,味也就浓了。多吃番茄可以使皮肤焕发光彩,番茄汁中含有一种天然的果胶,食用可以有效的清除体内的垃圾,番茄除了食用,还可以外用,番茄汁对肌肤的有着很好的滋补作用。番茄汁不但能消除皱纹和雀斑,还能让肌肤更加完美。
时间: 10-30分钟
食材
西红柿
1个
豆腐
50g
香菇
50g
油
适量
盐
适量
葱
适量
蒜
适量
胡椒粉
适量
步骤
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1. 西红柿备好
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2. 西红柿切成小块
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3. 豆腐切成小块
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4. 香菇切成小块
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5. 切好葱蒜
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6. 坐锅烧油,油热后下葱蒜爆香
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7. 加入香菇炒出香味
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8. 下西红柿炒出沙来
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9. 加一碗清水,高汤也可。
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10. 加入胡椒粉
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11. 下豆腐煮五分钟。豆腐很少,所以没有事先过水除腥了
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12. 加入食盐
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13. 拌匀即可出锅啦
小贴士
西红柿下锅炒的时候炒出沙来,这样出来的汤才浓。