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时蔬炒通心粉
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Chanldersun
做这个通心粉的时候本没想吃这个的,都已经蒸了米饭了,但是女儿看到了通心粉拿给我说想吃这个哦,我看女儿想吃心想她想吃就做吧,米饭就留到晚上再吃,所以就给她又做了这个通心粉吃,宝宝吃的很开心呢,每次做这份她都可以吃不少呢,可能是比较喜欢这味道吧,我觉得也很营养,里面有肉又有菜的。
时间: 10-30分钟
食材
通心粉
100g
猪肉
50g
适量
适量
大蒜
适量
洋葱
适量
胡萝卜
适量
西兰花
适量
番茄酱
适量
步骤
  • 1. 通心粉放入锅中煮熟,水里加少许盐。
  • 2. 煮熟的通心粉沥干水分备用。
  • 3. 猪肉剁成肉末。
  • 4. 胡萝卜擦成丝,洋葱切末,西兰花切成小朵。
  • 5. 锅中热油爆香蒜米和洋葱碎,然后把肉末倒入翻炒。
  • 6. 加入胡萝卜丝继续翻炒。
  • 7. 西兰花倒入翻炒。
  • 8. 加入适量番茄酱,加小半碗水。
  • 9. 加入适量盐。
  • 10. 把之前煮好的通心粉倒入锅中翻拌均匀即可。
小贴士
因为是给宝宝吃的所以通心粉尽量煮软一点,菜也切的碎一点。
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