番茄玉米粒
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半盏茶茉莉花
番茄炒玉米粒,鲜嫩可口,营养好吃的下饭菜,孩子夸我有创意!
时间: 10分钟内
食材
龙利鱼肉
200g
玉米粒
100g
油
适量
白糖
适量
番茄酱
适量
黑白芝麻
适量
步骤
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1. 准备好所有的食材，将鱼肉切丁 -
2. 锅里倒油，油热放入鱼肉丁，炒熟后，放白糖少许
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3. 翻炒后，放入玉米粒
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4. 加入适量番茄酱翻炒均匀
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5. 装盘后，直接撒上芝麻，吃的时候拌匀即可
小贴士
1. 番茄酱开封后，应尽快食用完，期间要密封冷藏；
2. 番茄酱与某些食物同食会产生丰富热量，正在减肥的人士慎食。
2. 番茄酱与某些食物同食会产生丰富热量，正在减肥的人士慎食。
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