茄汁龙利鱼
7.8万热度
197收藏
收藏
|
消防车hard
这是宝贝很喜欢吃的一道菜，酸甜的口味很开胃，重要的是爱吃鱼肉，而且多吃些芝麻对小孩子的记忆力非常好
时间: 10分钟内
食材
玉米粒
80g
龙利鱼
200g
花生油
适量
白糖
适量
番茄酱
适量
步骤
-
1. 玉米煮熟后剥下玉米粒 -
2. 龙利鱼肉切小丁
-
3. 热锅倒油温热的时候倒入龙利鱼肉
-
4. 放上白糖调味
-
5. 鱼肉炒好后放入玉米粒炒匀
-
6. 倒入番茄酱翻炒均匀
-
7. 出锅盛盘在撒点芝麻
小贴士
给小孩子吃的所以鱼肉要切小一些，方便宝宝自己食用，大人吃的话就不用切那么小了
-
这道菜的其他做法
-
茄汁龙利鱼盖浇饭
154收藏3万热度 -
茄汁龙利鱼片
151收藏3.1万热度 -
茄汁龙利鱼（巴沙鱼）
150收藏4.2万热度 -
茄汁龙利鱼
13收藏8.1万热度 -
茄汁龙利鱼（巴沙鱼）
78收藏11.2万热度