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茄汁鱼糕
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阳阳阳啊阳阳阳
茄汁类的菜菜,或说老少皆宜,大家都爱。我们有常是番茄和鱼搭着,酸甜鲜美,开胃下饭。这个茄汁鱼糕也是得了女儿的喜欢。软嫩鲜香的鱼糕,酸甜的茄汁酱,再摆上几朵西兰花,简单味美,做宴客菜也不差哦。
时间: 10分钟内
食材
鱼糕
350g
番茄
1只
西兰花
50g
5g
小葱
5g
番茄酱
2汤匙
水淀粉
2汤匙
精盐
少许
食用油
适量
步骤
  • 1. 食材。
  • 2. 鱼糕切块。
  • 3. 西兰花摘小朵,用盐水泡一下后洗净。
  • 4. 番茄去皮。也可以在皮上划几刀,开水里烫一下就容易去皮。
  • 5. 番茄切小块。
  • 6. 切好姜和葱。另取1茶匙玉米淀粉和2汤匙清水和开。
  • 7. 温油炒香姜和葱。
  • 8. 加入番茄丁炒一炒,把番茄丁炒开。
  • 9. 加入番茄酱炒匀。
  • 10. 加入适量清水烧开,加入鱼糕。
  • 11. 加盖,焖煮约3分钟后。
  • 12. 另起锅把西兰花焯熟。
  • 13. 煮好的鱼糕摆碟上。
  • 14. 汤汁里添少许盐,再把水淀粉淋入汤汁中,锅铲划动至浓稠。
  • 15. 淋上酱汁,摆上西兰花即可。
小贴士
1、鱼糕本身有咸味,酱汁里的盐少加或不加。
2、最后酱汁淋入水淀粉更浓稠一些。可添少许油提亮。
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