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咖哩牛肉饭
6.1万热度
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冷月
第一次做咖哩饭是用猪肉做的,这次用牛肉,感觉还是用牛肉做的比较好吃。牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,比较适合现在寒冷的季节,增加热量。
时间: 10-30分钟
食材
米饭
200g
牛肉
120g
土豆
2个
胡萝卜
2个
圆葱
半个
咖哩块
适量
适量
步骤
  • 1. 准备好所需材料,圆葱洗净,土豆和胡萝卜去皮洗净。
  • 2. 将土豆切成均匀小块,装入碗中备用。
  • 3. 将胡萝卜切也成小块,装碗备用。
  • 4. 将圆葱切成小块。
  • 5. 准备三块咖哩块。
  • 6. 将牛肉切成小块,装碗备用。
  • 7. 锅中加入烧开后,把牛肉焯一下,撇去浮沫。
  • 8. 锅烧热后加入适量底油。
  • 9. 油热后,将切成小块的用料一起下锅翻炒。
  • 10. 加入适量清水,大火煮。
  • 11. 大火煮开后再用中火煮10分钟。
  • 12. 关上火,将咖哩块放入锅中,搅拌均匀。
  • 13. 咖哩块完全溶解后再打开火,用微火炖煮5分钟至咖哩呈稠糊状,即可。
  • 14. 最后将煮好的咖哩浇在米饭上即可制成一份美味可口的咖哩饭。
小贴士
1、无需添加盐、糖等其它调味料。
2、可口的咖哩酱应稀稠适中,若太稀,多加热一会,太稠,可适当加水。
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