红酒金桔
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惊恐fantastic
从中医上讲,金橘可疏肝理气、消食导滞、健脾和胃;红酒可以温经活血、改善微循环。两者结合可以起到调气血的组合作用,比分开吃效果要好得多。尤其是冬天,女人最容易出现气血不畅的情况,吃吃红酒煮金橘很有好处。最好饭后半小时吃,可以帮助消化,让有益成分均匀、彻底地吸收。
时间: 30分钟-1小时
食材
金桔
1000g
红酒
适量
淡盐
适量
步骤
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1. 金桔用淡盐水泡一会,然后洗净,放水中煮几分钟。
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2. 这时的金桔皮有些已经胀开了。
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3. 捞出沥水,用牙签扎眼。
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4. 掉倒煮金桔的水,锅中倒入红酒,没过金桔即可。
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5. 大火煮到十五分钟时的样子。
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6. 转小火再煮十五分钟关火。这时的金桔大部分已经破裂,红酒汤汁十分粘稠。
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1、煮好的金桔,放进消毒过的容器中密封保存。
2、每天两颗足亦,不可贪食。
3、饭后半小时再食
2、每天两颗足亦,不可贪食。
3、饭后半小时再食