蒜香油麦
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蓬霏琅咫天涯
那天表妹来了，带了一些她妈妈种的青菜，这可是环保青菜，吃起来特别的甜，要是天天能吃到就好了，可是只有这一小碟，一下就被吃光了。
时间: 10分钟内
食材
油麦菜
300g
油
适量
盐
适量
蒜
适量
步骤
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1. 油麦洗净 -
2. 将油麦对中间切段
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3. 准备好蒜蓉
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4. 煮热油锅
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5. 放入蒜蓉煸炒香
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6. 放入油麦煸炒
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7. 油麦煸炒至软加入盐，再煸炒均匀即可
小贴士
油麦自己种的不用焯水