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葱香土豆泥
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就一只小猪
土豆作为食物十分普遍,全世界有三分之二以上的国家种植。土豆的营养丰富,是目前十分热门的健康食品之一,被誉为“地下苹果”、“第二面包”。
时间: 10分钟内
食材
土豆
200g
西红柿
50g
适量
适量
酱油
适量
适量
适量
花椒面
适量
步骤
  • 1. 准备好所需食材。
  • 2. 将土豆去皮,洗净。
  • 3. 将土豆切成小块,装盘备用。
  • 4. 将西红柿也切成块状。
  • 5. 将葱切成葱花。
  • 6. 锅中放底油,大火烧开,油热后加入葱花炝锅。
  • 7. 加入适量的花椒面。
  • 8. 再将土豆块倒入锅中,翻炒。
  • 9. 再将西红柿倒入锅中。
  • 10. 锅里加入适量的凉水,没过食材。
  • 11. 再倒入适量的酱油,大火炖。
  • 12. 开锅后再加入适量的盐。
  • 13. 再加入适量的醋,继续炖。
  • 14. 炖至土豆软烂,汤汁粘稠时,用勺子背将土豆块捣碎。
  • 15. 出锅后再撒上点葱花。
小贴士
土豆炖的时间长一些才面乎好吃。
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