牛奶鸡蛋燕麦粥
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燕麦能帮助排毒补充身体所需营养，加入鸡蛋补充蛋白质，加了牛奶更加香甜可口。吃上一碗暖暖的燕麦粥非常不错。
时间: 10分钟内
食材
牛奶
150g
燕麦
30g
鸡蛋
1个
枸杞
适量
水
适量
步骤
-
1. 准备材料。 -
2. 把枸杞清洗一下，滤干水分。
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3. 烧开水放入燕麦。
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4. 改小火不停搅动，以防粘锅。
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5. 倒入枸杞。
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6. 放入牛奶，大火烧开。
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7. 打入鸡蛋，大火烧开后改小火。
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8. 等鸡蛋成型后关火焖2分钟出锅。
小贴士
鸡蛋打散后放入也好吃。