奶香红萝卜丝煎饼
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安秋绿光
煎饼深受百姓喜爱的面食之一,可以配各种肉、蛋、蔬菜一起食用。主要营养成分是碳水化合物、蛋白质、脂肪等,营养充足而丰富。面粉常用的加工方法有蒸、煮、炸、烙、烤等,制作方法不同。一般人群皆可食用,若煎饼较油腻,糖尿病患者慎食。
时间: 10-30分钟
食材
红萝卜
150g
牛奶
150g
面粉
100g
油
适量
白糖
适量
步骤
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1. 用料;红萝卜丝,面粉,牛奶,白糖
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2. 面粉和糖倒进大碗里
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3. 放进红萝卜丝
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4. 倒进牛奶,牛奶的多少能拌匀面粉为力
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5. 拌匀
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6. 用模具定形
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7. 放进不粘锅里
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8. 小火油煎
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9. 翻面
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10. 煎熟透即可
小贴士
煎饼小火慢煎不易煎糊。
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