奶香玉米窝窝头
6.3万热度
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溯曲
玉米面含有丰富的营养素。在美国和其他一些发达国家，玉米已被列为谷类食物中的首位保健食品，被称为“黄金作物”。经研究发现玉米中含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E、纤维素等，具有降血压、降血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、美容养颜、延缓衰老等多种保健功效，也是糖尿病人的适宜佳品。
时间: 10-30分钟
食材
玉米面
100g
糯米粉
100g
奶粉
30g
糖
25g
热水
130ml
步骤
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1. 准备材料。 -
2. 将所有材料混合，加入热水。
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3. 揉成软硬适中，完全不沾手的面团。
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4. 面团取出搓成长条，分割成小份。
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5. 取一小剂子，搓成小山形状。
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6. 锅里烧水，水开后上屉中火蒸18分钟。
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7. 成品。
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8. 成品。
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9. 成品。
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10. 成品。
小贴士
配方加了糯米粉，肠胃不好的宝宝要少吃。