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芫爆里脊
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落寞persistence
芫爆里脊以芫荽为主要配料,为了体现菜肴的美观和口感芫荽不要叶片只要茎干。芫荽要菜肴调好味起锅之前才放入,这样炒出来的芫爆里脊肉丝鲜嫩,芫荽色泽翠绿,让人一看就眼前一亮,清眼的清新之感。
时间: 10分钟内
食材
猪里脊肉
250
适量
适量
芫荽
100g
一小块
胡椒粉
一小匙
半匙
料酒
半匙
香油
少许
步骤
  • 1. 将里脊肉顺着纹路切出肉丝,然后放入适量的盐、料酒、水淀粉和少量的蛋清抓匀后倒入少量的食用油抓匀,锁住肉里的水分腌制一会。
  • 2. 芫荽择去叶子后茎干清洗干净,切成2厘米长的小段。
  • 3. 取一小碗,放入一些切好的葱丝、姜丝,按个人口味放入适量的盐、胡椒粉、醋、料酒和一匙的清汤调成味汁备用。
  • 4. 炒锅倒油烧热,油温稍热时,下腌好的肉丝大火快速滑炒熟后盛出。(肉丝滑炒时油量要多一些)
  • 5. 锅底留下少量的油加热,油温约七成热时再次倒入肉丝翻炒。
  • 6. 倒入调好的味汁快速翻炒均匀。
  • 7. 放入切好的芫荽翻炒两下,淋少许香油即可出锅。
小贴士
1、切里脊肉时要顺着纹路切,这样炒制时肉丝才不会断散。
2、为了体现菜肴的美观和口感芫荽不要叶片只要茎干,切好的芫荽要最后起锅之前才放入。
3、整个炒制过程都要快速完成,调味汁一定要提前准备好。
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