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泡椒凤爪
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virtual雨欣
泡椒凤爪是起源于成都的独特汉族特色小吃,属川菜小吃类。以酸辣爽口、皮韧肉香而著称。泡椒凤爪既能登大雅之堂,也为普通老百姓所喜爱。此款美食具有开胃生津、促进血液循环的功效。制作过程比较讲究,这样才能使泡椒的劲辣味道沁入凤爪中。正宗的泡椒凤爪丰满洁白,咀嚼时骨肉生香,具有很强的催味功效。现在想来我怎么这么喜欢吃辣的食物,喜欢川菜,因为我的母亲是四川人。所以对辣的喜爱应该是与生俱来深入骨髓的吧!鸡爪:富含脂肪,维持体温和保护内脏;提供必需脂肪酸;促进这些脂溶性维生素的吸收;增加饱腹感。富含蛋白质,具有维持钾钠平衡;消除水肿。提高免疫力。调低血压,缓冲贫血,有利于生长发育。富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。
时间: 1-2小时
食材
鸡爪
250g
泡椒
半瓶
料酒
适量
适量
生姜
适量
花椒
适量
白醋
适量
砂糖
适量
步骤
  • 1. 主料备用。 
  • 2. 鸡爪洗净去指甲,先一分为二,再把有指头的那边一分为二。
  • 3. 切好的鸡爪,焯水备用。
  • 4. 冲洗干净。
  • 5. 另起锅入水,放入花椒、生姜片、淋入料酒。
  • 6. 然后放入鸡爪调入盐,大火烧开转中小火。
  • 7. 煮约8分钟左右,筷子能轻松穿透鸡爪即可关火。
  • 8. 将鸡爪捞出,自来水冲凉。
  • 9. 为了使鸡爪晾的快些,我放了冰块。(可以使鸡爪的皮收缩,然后吃起来很Q。)
  • 10. 准备一个大的容器,放入泡椒和泡椒水(我把泡椒从中间切开了,可以用整个的。),盐,糖,白醋,混合。  
  • 11. 放入处理好的鸡爪,搅拌均匀。(浸泡过程中可以多搅拌几次。)
  • 12. 浸泡一天或隔夜即可食用。 
小贴士
为了使更入味,浸泡的时间要稍微长点。
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