老干妈辣酱拌苦瓜
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唯美的幸福振锐
好吃
时间: 10分钟内
食材
苦瓜
300g
糖
适量
鸡精
适量
老干妈辣酱
1大勺
香醋
适量
步骤
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1. 苦瓜洗净后剖开去籽,切成条。
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2. 取一碗加入老干妈辣酱 香醋 糖搅拌均匀成料汁。
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3. 烧开水,滴入几滴油和少许的盐后下入苦瓜条焯至苦瓜变成翠绿色,
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4. 直接捞入冰水中冷却。
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5. 把苦瓜条码放在盘中,放入爆冰箱冷藏。随吃随取,浇上料汁即可。
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苦瓜焯水加入几点油和少许的盐,可以使苦瓜更加翠绿。放入冰箱冷藏味道会更好。料汁随吃随浇上,过早浇上料汁会使苦瓜变色,影响美观。