酸梅炖黑鱼
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一雷二闪
千炖豆腐万炖鱼,爸爸买了一条黑鱼,好大,煮着吃了一半,剩下一半,晚上就炖鱼汤喝了,加上酸梅,汤非常好喝。当然光是鱼和酸梅那鱼汤不会那么好喝的哦。加上了猪脊骨,汤真的非常鲜美,鱼肉也很好吃。一大碗吃光光咯。成品图油多了点,是因为这个时间吃黑鱼,鱼本身很肥,所以出的油,喝汤前我们还是把油给舀掉了喝。
时间: 30分钟-1小时
食材
黑鱼
400g
猪脊骨
200g
油
适量
盐
适量
酸梅
适量
姜片
适量
香菜
适量
步骤
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1. 姜切片,香菜和猪脊骨洗净待用
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2. 黑鱼去鳞洗净待用
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3. 准备酸梅或者酸梅汁待用
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4. 猪脊骨先焯水,盛起待用
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5. 锅内坐少量油,下姜片稍微爆下
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6. 下黑鱼块,略微煎
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7. 稍微金黄,鱼块翻面再煎,下焯好的猪脊骨
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8. 下适量的水(以淹过食材为准)
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9. 下适量的酸梅和酸梅汁,慢火炖
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10. 大概半个钟头左右,揭锅,汤奶白色,下少量的盐和鸡精,下香菜点缀,开吃。
小贴士
酸梅是咸的,所以注意下的盐的量。