柳橙菠萝汁
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婉丽gangster
菠萝,又被称作凤梨、黄梨。性味:味甘、微酸,性微寒。它既是消暑、解渴的珍品,也是非常好的减肥、健康水果。菠萝果实中含有菠萝酶,有助消化蛋白质、治疗支气管炎,利尿等功效,并对预防血管硬化及冠状动脉性心脏病有一定的作用。
时间: 10分钟内
食材
柳橙
2个
菠萝
半个
凉开水
适量
步骤
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1. 准备好食材:菠萝和柳橙
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2. 菠萝切成小块
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3. 菠萝块中放入适量清水,放入1勺盐,一起泡一会
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4. 泡过的菠萝块,捞出过一次凉开水
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5. 把剥好的柳橙和菠萝一起放到搅拌机里
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6. 加入少量凉开水一起打成汁
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7. 加入少量凉开水一起打成汁
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8. 倒入杯中即可食用!甜味不是很浓,但是富有纯正的果味!
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食用菠萝一定要用淡盐水泡一会
菠萝最好切成更小的小块,这样容易打成汁
菠萝最好切成更小的小块,这样容易打成汁
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