鲭鱼火腿沙拉
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南极仙翁
鲭鱼火腿沙拉,特殊的烹饪方式,带给你不一样的惊喜
时间: 10-30分钟
食材
茄汁鲭鱼罐头
1罐
火腿
50g
黄瓜
30g
甜玉米粒
20g
番茄
30g
鹌鹑蛋
3个
橄榄油
适量
盐
适量
柠檬汁
10ml
白胡椒粉
3g
糖
3g
番茄酱
1勺
步骤
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1. 原料 -
2. 原料
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3. 黄瓜丁、番茄丁、火腿丁、甜玉米粒放入一个大的容器里
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4. 将鹌鹑蛋切开放入碗中
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5. 鲭鱼从罐头打开
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6. 点击填写制作步骤和技巧取一个小碗，放入盐、柠檬汁、白胡椒粉、橄榄油、白糖、番茄酱，将这些调料加入两勺鲭鱼罐头的茄汁，调成沙拉酱汁备用
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7. 取出鲭鱼放入碗中
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8. 浇上刚做好的沙拉酱汁，轻轻搅拌均匀就可以吃了
小贴士
厨房妙招：1勺约等于10 克
可依据自己口味来搭配蔬菜和酱汁
可依据自己口味来搭配蔬菜和酱汁
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