我和女儿都喜欢吃西兰花，而女儿也喜欢用沙拉酱拌着吃，这次还配着土豆一起做成的沙拉，还摆为一棵树，可爱吧，让宝宝爱上蔬菜很简单哦。花椰菜,又名花菜、椰花菜、花甘蓝、洋花菜、球花甘蓝,有白、绿两种,绿色的叫西兰花、青花菜。白花菜和绿花菜。花菜营养丰富，有蛋白质、脂肪、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2和维生素C、维生素A等,尤以维生素C。