您的位置: 首页>菜谱分类>银耳雪梨汤
银耳雪梨汤
6.5万热度
103收藏
寺都沤透盅
银耳富有天然植物性胶质,加上它的滋阴作用,长期服用可以润肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。苹果中富含粗纤维,可促进肠胃蠕动,协助人体顺利排出废物。
时间: 1-2小时
食材
银耳
15g
雪梨
1个
枸杞子
适量
冰糖
适量
步骤
  • 1. 银行泡发洗净
  • 2. 切碎
  • 3. 雪梨去皮切碎
  • 4. 锅中加入银耳
  • 5. 放入雪梨
  • 6. 加入枸杞和水
  • 7. 隔水炖2小时
  • 8. 盛出即可
小贴士
雪梨与银耳是受人们欢迎的食物,它们的营养价值都很高!
这道菜的其他做法

银耳雪梨汤

119收藏
3.4万热度

银耳雪梨汤

201收藏
7万热度

银耳雪梨汤

191收藏
8.4万热度

桂花红枣银耳雪梨汤

96收藏
7.7万热度

银耳雪梨汤

132收藏
9万热度
热门菜谱

枸杞薏仁茶(苡仁水)

110收藏
657.2万热度

荞麦薏米豆浆

77收藏
441.4万热度

黑椒酱炒河虾

68收藏
300.8万热度

猴头菇乌鸡汤

946收藏
203.2万热度

玉米面发糕

28收藏
169.6万热度
相关菜谱