您的位置: 首页>菜谱分类>银耳雪梨汤
银耳雪梨汤
6.5万热度
103收藏
寺都沤透盅
银耳富有天然植物性胶质,加上它的滋阴作用,长期服用可以润肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。苹果中富含粗纤维,可促进肠胃蠕动,协助人体顺利排出废物。
时间: 1-2小时
食材
银耳
15g
雪梨
1个
枸杞子
适量
冰糖
适量
步骤
  • 1. 银行泡发洗净
  • 2. 切碎
  • 3. 雪梨去皮切碎
  • 4. 锅中加入银耳
  • 5. 放入雪梨
  • 6. 加入枸杞和水
  • 7. 隔水炖2小时
  • 8. 盛出即可
小贴士
雪梨与银耳是受人们欢迎的食物,它们的营养价值都很高!
这道菜的其他做法

银耳雪梨汤

119收藏
3.4万热度

银耳雪梨汤

133收藏
4万热度

银耳雪梨汤

201收藏
7万热度

银耳雪梨汤

191收藏
8.4万热度

桂花红枣银耳雪梨汤

96收藏
7.7万热度
热门菜谱

枸杞薏仁茶(苡仁水)

110收藏
657.2万热度

白菜饺子

120收藏
278.3万热度

红糖馒头

58收藏
245.2万热度

虎皮青椒

88收藏
235.8万热度

大闸蟹

738收藏
167.6万热度
相关菜谱