冬瓜木耳虾仁羹
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秋天南山都愵不
适合早午晚夜宵,大人小孩都适宜,客人突袭必备佳品阿!
时间: 10-30分钟
食材
冬瓜
500克
木耳
100克
沙虾
1盒
鸡蛋
1-2个
葱
适量
姜
适量
蒜
适量
盐
适量
鸡精
适量
料酒
适量
麻油
适量
油
适量
胡椒粉
适量
步骤
-
1. 冬瓜洗干净去皮切小粒,木耳泡软,沙虾急冻半小时后泡水解冻后剥头壳(去掉虾肠)加入少许油、料酒、盐、胡椒粉搅拌均匀腌半小时,鸡蛋打好备用,葱切碎、姜、蒜少许切碎。
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2. 虾头下油锅加少许料酒,姜爆炒片刻后加水或上汤中小火熬出味 过滤掉虾头备用。
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3. 姜蒜爆香油锅,下冬瓜爆炒片刻后加入熬好的虾头汤煮开后加入木耳煮5-10分钟。
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4. 加入腌好的虾仁煮3分钟左右加入适量的鸡精、盐、胡椒粉调味。
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5. 小半碗马蹄粉加水搅拌均匀预备勾芡。
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6. 加入鸡蛋快速搅散后加入马蹄粉水勾芡,撒葱花,麻油搅拌均匀即可。
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