蜜瓜银耳羹
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小星宇同学
银耳中含有丰富的蛋白质维生素等,所以银耳粉有抗老去皱及紧肤的作用,常敷还可以去雀斑黄褐斑等。银耳富有天然植物性胶质,加上它的滋阴作用,长期服用可以润肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。
时间: 10分钟内
食材
银耳
200g
蜜瓜
50g
枸杞
适量
冰糖
适量
步骤
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1. 蜜瓜去皮切块
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2. 电压力锅预先煮好银耳
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3. 取出一部分银耳,放入锅中煮开
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4. 加入蜜瓜,滚一下
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5. 加入泡好的枸杞,冰糖,煮开即可
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6. 出锅
小贴士
蜜瓜不用煮太长时间