木瓜银耳羹
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西柚和柑橘
木瓜银耳羹,这样做功效翻倍,千万不要错过!
时间: 1-2小时
食材
银耳
1朵
木瓜
1个
冰糖
适量
步骤
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1. 备好所需要的食材 -
2. 银耳提前洗净并用清水泡发
-
3. 泡好的银耳去蒂后撕成小朵
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4. 放入电饭煲中加入适量的清水煲一个小时
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5. 木瓜去籽切小块
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6. 把木瓜加入银耳汤中继续煲20分钟
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7. 断电焖30分钟至银耳汤汁粘稠即可
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8. 大热天的我喜欢放冰箱冷藏后再吃
小贴士
银耳要提前泡发更容易煲透；
木瓜不要煲太久以免炖烂没有口感；
煲好后继续焖半个小时汤汁更浓稠。
木瓜不要煲太久以免炖烂没有口感；
煲好后继续焖半个小时汤汁更浓稠。
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