南瓜银耳羹
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娇柔composite
南瓜银耳羹是一道传统的特色甜点小吃。以银耳、南瓜、红枣、冰糖为原料的一道食疗甜品，具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、养阴清热、润燥之功。春节期间熬点喝滋补。
时间: 30分钟-1小时
食材
鲜银耳
半个
南瓜
1块
冰糖
适量
红枣
数个
水
适量
步骤
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1. 备好食材，鲜银耳泡30分钟去除根部洗净，撕成小块 -
2. 南瓜洗净去皮切块，红枣泡一会去核撕成小块
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3. 所有食材放入电饭煲中，加水适量
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4. 选择蒸煮键，后来又加煮20分钟。前后煮50分钟
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5. 煮好了
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6. 成品。
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