孜然炒馒头粒
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帕特里克奎恩
馒头是以面粉经发酵制成,主要营养成分是碳水化合物,是人们补充能量的基础食物。它容易消化吸收,胃酸过多,消化不良的人吃了更有效果。
时间: 10分钟内
食材
馒头
150g
油
适量
盐
适量
鸡粉
适量
孜然
5g
步骤
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1. 馒头先切片,切粒。
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2. 锅里放油烧热
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3. 加入馒头丁,在加入孜然,盐。
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4. 当馒头丁均匀上色时,加入少许鸡粉
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5. 可以吃了。
小贴士
最好用平底不粘锅,油可以多放点