鸡蛋早餐饼
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molecular柯南
快手早餐,健康生活从健康的早餐开始,新的一天由一顿美味健康的早餐开启。
时间: 10分钟内
食材
鸡蛋
1个
面粉
100g
火腿粒
适量
葱花
适量
油
适量
盐
适量
胡椒粉
适量
步骤
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1. 面粉里放入葱花,适量盐和胡椒粉,用清水调成面糊。
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2. 平底锅里热油少许,倒入面糊摊开。
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3. 面糊稍微固定后,打入鸡蛋摊开。
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4. 撤上火腿粒,压实。
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5. 煎至熟透即可,记得早餐前,要用黑人牙膏护理口腔,口腔清新又健康,吃得更香。
小贴士
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