素三丝蚝油炒面
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以前我家一般三餐都以白米饭为主的人,自从跟好豆沾上边后就慢慢接受了面食,什么时候懒得煮饭了、没胃口了……都是面条来代替了米饭。
时间: 30分钟-1小时
食材
面条
300g
茄子
半根
胡萝卜
半根
韭苔
100g
油
适量
盐
适量
蚝油
适量
生抽
2汤匙
高汤
适量
步骤
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1. 蒸屉底扫一层油,把面条铺入
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2. 上锅蒸10分钟
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3. 韭苔切段、胡萝卜切丝
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4. 茄子切细条
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5. 炒锅入油,把茄子、胡萝卜放入炒软
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6. 再放入韭苔小炒一下
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7. 加入盐炒匀
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8. 放入蒸好的面条
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9. 用筷子搅松,再翻炒2-3分钟
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10. 加入一勺高汤(放入高汤加水也行)再继续炒
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11. 加入蚝油炒匀
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12. 再加入生抽炒匀即可
小贴士
无技巧
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