向日葵蛋包饭
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醉人
家里的食材吃得差不多,冰箱只有那么一点食物了,中午还有剩饭,就简单点做个蛋包饭好了。
时间: 10-30分钟
食材
米饭
2碗
油
适量
盐
适量
酱油
适量
猪肉
适量
胡萝卜
适量
花生仁
适量
步骤
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1. 米饭两碗
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2. 胡萝卜,猪肉,花生仁洗净切丁
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3. 蛋清分离
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4. 蛋黄加入适量盐拌匀
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5. 平底锅加适量油,倒入蛋黄慢火煎熟后切条
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6. 油锅倒入配料翻炒五成熟
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7. 加入蛋白继续翻炒
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8. 加入米饭
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9. 放适量盐、酱油翻炒上色
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10. 最后加入些葱花
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11. 取一圆碟子,放上炒好的饭,弄成圆形
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12. 把切好的蛋条成井字形铺在上面即可
小贴士
蛋白和蛋清分离,可用分离器,简单方便,我用手工分离的,蛋黄的散了。
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