蜜枣黄米饭
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大黄米富含蛋白质、碳水化合物、B族维生素、维生素E、锌、铜、锰等营养元素,具有益阴、利肺、利大肠之功效。大黄米蜜枣饭香甜软糯,可配菜或白糖食用。
时间: 10-30分钟
食材
大黄米
300g
蜜枣
10粒
步骤
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1. 大黄米淘洗干净。
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2. 蜜枣用水洗一下。
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3. 将大黄米和蜜枣一起放入电饭锅中,加焖大米饭一样多的水,按下煮饭键。
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4. 烧开锅后要搅拌两三次。
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5. 按键跳起后再闷10分钟即可。
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开锅后要搅拌几次,以免粘锅。