秋葵酸辣皮蛋
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皮蛋
皮蛋又称松花蛋、变蛋等,是我国传统的风味蛋制品,不仅为国内广大消费者所喜爱,在国际市场上也享有的盛名。皮蛋,不但是美味佳肴,而且还有一定的药用价值。王士雄的《随息居饮食谱》中说:“皮蛋,味辛、涩、甘、咸,能泻热、醒酒、去大肠火,治泻痢,能散能敛。”中医认为皮蛋性凉,可治眼疼、牙疼、高血压、耳鸣眩晕等疾病。
时间: 10分钟内
食材
秋葵
4个
皮蛋
4个
酸辣椒
4个
红辣椒
3个
油
适量
生抽
15g
蚝油
3g
料酒
10g
步骤
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1. 皮蛋去壳洗净切小块
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2. 秋葵洗净切斜片,大蒜籽去皮洗净切片,辣椒全部洗干净切碎
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3. 热锅倒油,放皮蛋中火煎至微黄
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4. 另起油锅,放大蒜籽和双椒煸香
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5. 放秋葵翻炒片刻
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6. 放皮蛋,放生抽、蚝油、料酒翻炒均匀
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7. 起锅装盘即可
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8. 慢慢享用吧
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9. !!!
小贴士
皮蛋和酸辣椒都有咸,不用加盐炒。
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