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野鸡蛋蒸肉糜
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朋友送了一大盒野鸡蛋给宝宝吃,据说野鸡蛋的营养很好,口味也比一般的鸡蛋更香,没有那股腥味。今天用了肉糜蒸鸡蛋,好看也好吃。
时间: 10-30分钟
食材
肉糜
100g
野鸡蛋
4个
适量
适量
料酒
适量
适量
生抽
适量
鸡精
适量
生姜粉
适量
步骤
  • 1. 准备好食材
  • 2. 肉糜用盐,糖,生姜粉,鸡精,生抽,植物油,料酒,搅拌匀,铺入蒸盘,
  • 3. 野鸡蛋磕入碗里,
  • 4. 取出一个蛋黄,其余加2小勺清水打匀,
  • 5. 蛋液过筛倒在肉糜上,
  • 6. 放入蒸锅,用盘子扣住,
  • 7. 大火隔水蒸5分钟,转中火2分钟,蒸至鸡蛋液稍微有些凝固,
  • 8. 在蒸盘当中放入蛋黄,
  • 9. 用盘子扣住,再用中火蒸3分钟左右,
  • 10. 焖3分钟,取出,
  • 11. 撒些葱花做点缀即可。
小贴士
1.蒸至鸡蛋液稍微有些凝固,就要把鸡蛋黄放入.否则蛋黄沾不上。
2.因为是小朋友吃的,所以调料尽量少放,保持清淡。
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