清蒸比目鱼
![](https://img0.jxcaipu.com/recipe/e4/ec/d0d0if_720.jpg)
8.1万热度
845收藏
收藏
|
![](http://img0.jxcaipu.com/pc/spacer.gif)
茂学苔
家里很少做鱼,做鱼也是红烧或者炖,现在夏季,想吃点清淡的,就做了清蒸鱼。鱼,虽然是冰冻的,解冻之后蒸来吃,味道也是十分的鲜美,喜欢这清清淡淡的口味。。。
时间: 10-30分钟
食材
比目鱼
520g
油
适量
盐
适量
蒸鱼豉油
适量
葱
适量
姜
适量
香菜
适量
胡椒粉
适量
干辣椒
适量
步骤
-
1. 将鱼放入水中解冻。
-
2. 将鱼清理干净。
-
3. 盐和胡椒粉里外涂抹均匀备用。
-
4. 将葱切段
-
5. 姜切片备用
-
6. 将葱段和少许姜片塞进鱼肚里,及覆盖鱼的身子上。
-
7. 放入旺火蒸十五分钟。
-
8. 少许葱姜切丝备用。
-
9. 切好干辣椒段。
-
10. 香菜切小段。
-
11. 蒸好的鱼,将大片的姜及葱段取出来。
-
12. 将切好的葱丝姜丝及辣椒段放在鱼身上。
-
13. 旺火滚热油浇在鱼身上。
-
14. 将蒸鱼豉油往蒸好的鱼身上淋汁。
-
15. 再撒上香菜碎,OK!
![](http://img0.jxcaipu.com/pc/public/images/recipe/tips.png)
非常简单,无需特别技巧。
-
这道菜的其他做法
-
薄荷清蒸比目鱼
122收藏8.4万热度 -
清蒸比目鱼
148收藏1.6万热度 -
清蒸比目鱼
156收藏3万热度 -
清蒸比目鱼
97收藏2.5万热度 -
营养健康—清蒸比目鱼
33收藏8.7万热度