黄瓜花
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杨诗凡药
【菜如风景一样美】之黄瓜花黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分。另外，黄瓜还可美容：黄瓜平和除湿，可以收敛和消除皮肤皱纹，对皮肤较黑的人效果尤佳，摆盘出来挺像花朵的，而且我觉得这样折好的小朵的花瓣还挺像一只只美丽的蝴蝶的，有没有一种菜如风景一样美的感觉吖。
时间: 10分钟内
食材
黄瓜
1根
圣女果
1颗
无
无
步骤
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1. 准备好黄瓜，把黄瓜洗净，两根一根做了黄瓜沙拉 -
2. 把洗好的黄瓜从中间一分为二；（前两步和黄瓜水果沙拉一样的做法）
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3. 把切成两半的黄瓜切成小段，觉得这样适合自己切；
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4. 取出其中的一个小段；
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5. 切出薄薄的一片，记得不要全部斩断，留一点儿；
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6. 继续切，切出五片出来；
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7. 第二片折一下；
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8. 中间隔一片，折第四片；
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9. 折好的黄瓜片摆盘
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10. 加个圣女果装饰一下！看到这样漂亮的凉拌黄瓜，心情是不是顿时清爽了许多
小贴士
无
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