西兰花蟹味菇汤
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麴运锋炒
炒了两道菜，在做一道孩子最爱吃的蘑菇汤吧，这次加入西兰花一起
时间: 1-2小时
食材
西兰花
100g
蘑菇
80g
油
适量
盐
适量
鸡精
适量
步骤
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1. 材料准备好 -
2. 锅里加入水加入盐烧开，然后加入西兰花焯一下水
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3. 锅里加入油加入葱炒香
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4. 炒一会后加入蘑菇炒匀
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5. 然后在加入清水
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6. 不停的翻滚在加入盐
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7. 大火煮三分钟
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8. 在加入西兰花
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9. 炖至入味
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10. 然后装盘
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11. 看装好的
小贴士
西兰花焯一下水，最后在锅煮二分钟就可以