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蛤蜊蒸蛋
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微光倾城含萱
蛤蜊,主要产于我国沿海地区,如青岛、大连、烟台、威海等沿海城市,为蛤蜊科蛤蜊属动物四角蛤蜊或其他各种蛤蜊的肉。蛤蜊具有滋阴润燥、利水消肿、软坚化痰、降血脂的功效,可用于治疗阴虚内热、内热消渴、水肿、崩漏、小便不利、癖块、瘿瘤、痰积、痔疮、高血脂等症。
时间: 10-30分钟
食材
蛤蜊
250g
鸡蛋
3个
半勺
鸡粉
半勺
五香粉
半勺
玉米油
适量
步骤
  • 1. 把蛤蜊吐好沙洗干净
  • 2. 把蛤蜊放在帘子上蒸两分钟
  • 3. 蛤蜊开口就可以
  • 4. 把鸡蛋打入碗里,加盐,五香粉,鸡粉,用筷子搅拌均匀。
  • 5. 把蛤蜊摆放在盘子里
  • 6. 把鸡蛋液倒入盘子里
  • 7. 然后上锅蒸十分钟
  • 8. 鲜美的一道菜就可以吃了
小贴士
不宜蒸太久,老了不好吃。
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