凉拌核桃花
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惊鸿照影来关
核桃花营养价值很高，但是很少人知道可以炒来吃，凉拌吃。主要是天然的保健品。
时间: 10分钟内
食材
核桃花
100克
麻油
1勺
生抽
1勺
花椒油
1勺
辣椒
1个
红油
1勺
葱
1根
蒜
1个
蚝油
1勺
步骤
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1. 干核桃花 -
2. 用水泡发
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3. 大概3小时就发好了 多洗几次
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4. 放锅里煮大概8分钟
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5. 葱蒜辣椒切好
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6. 煮好的核桃花捞出沥干水分然后依次放入生抽 蚝油麻油花椒油红油等 加上蒜葱辣椒
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7. 拌匀即可
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8. 口感不错哟天然保健品
小贴士
核桃花基本是干的，所以要先泡上3小时，在清洗干净放锅里煮熟大概8分钟左右就可以了。