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花朵寿司
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一灯大师
饱满的米粒,弹牙的口感、绵甜浓郁的米香,就已经足够诱人了。用它与火腿和寿司醋制做漂亮的花朵寿司,味道是更上一层楼,深受儿子喜爱。
时间: 30分钟-1小时
食材
大米
200g
紫菜
适量
寿司醋
适量
鸡蛋
1个
蟹棒芯
适量
火腿
1根
红曲粉
适量
步骤
  • 1. 大米淘洗两遍,加入适量的水和几滴植物油,浸泡20分,选择米饭程序蒸熟备用
  • 2. 鸡蛋打散,摊成蛋皮,卷入焯过水的蟹棒芯
  • 3. 取一张紫菜,放上蛋卷,卷一圈之后,剪去多余部分,边缘处沾一点凉开水粘牢
  • 4. 将米倒入寿司醋切拌均匀,让寿司醋与饭充分混合渗透。分成两份,取一张紫菜,均匀的铺上一份白米饭
  • 5. 将另一份加入火腿粒,并撒入少量的红曲粉搅拌均匀,取一张紫菜,均匀的铺在上面
  • 6. 把铺好白色米饭的紫菜放到铺好的红色米饭的紫菜上
  • 7. 将寿司饭切成1.5-2cm的条。(7条就可以做一个寿司)
  • 8. 寿司帘用保鲜膜包好。将切好的寿司条竖起按照红白相间的顺序放到寿司帘上,中间放上卷了紫菜的蛋卷
  • 9. 卷起,轻轻捏紧并调整形状
  • 10. 取开竹帘和保鲜膜,将卷好的寿司卷切成段摆盘开吃。
小贴士
学而食习之:
1米和水的比例
寿司米淘洗净,沥干水,盛入电饭锅中,按米和水1∶1或1∶1.2的比例掺入清水,煮熟成寿司饭。注意,如果一次煮的寿司饭较多5份以上 ,就应适当减少水的用量,例如6碗米只需加5碗水即可。另外,若想增加饭的黏性,亦可在米中加入少量的糯米。

2盐、糖、醋的比例
寿司醋是寿司的基本调味料,它是用盐、糖、醋按1∶5∶10的比例调制而成的。调制时将盐、糖、醋和匀,放入锅中加热,晾凉后即可使用。注意,加热时不可令其沸腾,以免降低醋的酸味。
可以在超市买到成品

3醋和饭的比例
调制寿司饭时,通常是将1碗寿司醋加入到5碗寿司饭中,搅拌均匀即成。注意,寿司饭需保持40℃左右的温度,搅拌时最好使用木勺和木制的盛具,且要用木勺对加了醋的寿司饭进行“排剁”,以将其搅匀。

4 切寿司时,每切一块,要用混合了醋的水把刀擦一下,因为米饭发黏,会粘在刀上
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