意大利面
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意大利面,又称之为意粉。意大利面主要营养成分有蛋白质、碳水化合物等,添加辅料的通心粉,营养成分随辅料的品种和配比而异,通心粉易于消化吸收,有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。
时间: 10-30分钟
食材
百味意大利面
500g
番茄酱
250g
牛肉
200g
油
适量
盐
适量
黑胡椒粉
适量
步骤
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1. 准备食材
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2. 牛排馅加适量胡椒粉拌匀
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3. 热锅凉油放入牛肉馅翻炒变色
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4. 加适量番茄酱翻炒
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5. 加适量盐
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6. 锅里放入足够水,煮开后放入适量盐,根据个人口味煮8到10分钟捞起沥干。
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7. 沥干的面加入做好的酱里拌匀
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8. 意大利面做好了可以享用了
小贴士
煮面加适量盐这样不沾锅,煮面水开锅了煮8到10分钟就行。
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