您的位置: 首页>菜谱分类>菠菜疙瘩
菠菜疙瘩
11万热度
744收藏
鼻子大hamper
菜疙瘩是陕西关中农家非常普遍的一种小吃,是将新鲜的绿色蔬菜菜叶切碎后加入适量面粉弄成糊糊,蒸熟后划成一块块的,蘸调料后食用。菠菜疙瘩其作法和菠菜面相似,口感比菠菜面硬,耐嚼,这种吃法更简单、原始、过瘾。作为一名陕西人的媳妇,还是第一次跟着导师学做这道菜,而且很成功呢
时间: 30分钟-1小时
食材
菠菜
500g
面粉
300g
3勺
2勺
生抽
1勺
香油
1勺
食用碱
3g
辣椒面
3g
大蒜
6粒
香醋
3勺
步骤
  • 1. 菠菜洗净控干水分备用
  • 2. 面粉,食用碱,醋,香油,生抽,辣椒面,大蒜备用
  • 3. 菠菜切成碎段
  • 4. 入盆加入少量食用碱,不能多使其发苦
  • 5. 入盐一勺,约5克
  • 6. 带一次性手套揉搓使菠菜出汁
  • 7. 拌入面粉,成不流动糊状,放入打湿的蒸布,入蒸锅大火蒸20分钟
  • 8. 然后利用空出时间,将大蒜捣碎成蒜泥,入辣椒粉,盐
  • 9. 锅中热油一泼,入香醋,生抽,香油做好油泼辣子备用
  • 10. 成品出锅,放凉切菱形块
  • 11. 入盘整理好外形
  • 12. 沾上油泼辣子,美美的享用吧
小贴士
潇妈碎语
1.面粉备用300克,但要酌情添加,不能加多,会太硬影响口感,也不能太稀,会难以成形
2.食用碱作用一是避免菠菜出锅泛黄,二是去掉菠菜里草酸的涩味
3.制作油泼辣子时边倒入热油边搅动,避免辣椒面呈焦色
4.菠菜疙瘩出锅一定放凉再切,热切会粘刀刃
这道菜的其他做法

菠菜疙瘩

112收藏
4.6万热度

菠菜疙瘩

159收藏
11.1万热度

菠菜疙瘩

155收藏
12万热度

菠菜疙瘩

195收藏
10.9万热度

菠菜疙瘩

94收藏
13万热度
热门菜谱

红豆薏米黑米汤

495收藏
2765.5万热度

排毒养颜芹菜梨汁

33收藏
696.5万热度

酸辣土豆丝

68收藏
252.8万热度

四红补血养生糊(破壁机)

60收藏
252万热度

祛湿养颜鸡汤

98收藏
205.1万热度
相关菜谱