本帮红烧羊肉
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beam梦姑
又到了吃羊肉的好季节,吃羊肉,不但能抵御严寒,而且还能滋补身体。分享一道具有本帮特色的红烧羊肉,烹饪过程用蔬果食材来代替各种香料,不仅能保持食材的原汁原味,又能去掉羊肉的膻味,本帮特色食用红烧羊肉一定要有甜味的,不喜欢甜味的可以不加冰糖或者减少冰糖量。
时间: 1-2小时
食材
羊腿
2500g
油
5ml
盐
6g
生姜片
2片
甘蔗
200g
白萝卜
250g
小葱
5根
料酒
100ml
生抽
50ml
老抽
25ml
冰糖
50g
八角
4个
红枣
5个
干辣椒
4个
步骤
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1. 羊腿斩块
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2. 用清水泡清血水,中途水浑浊了要替换清水
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3. 准备所有调料
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4. 羊肉和白萝卜冷水下锅煮开后捞起后用热水冲洗干净(不要用冷水冲)
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5. 热锅加入5毫升油下八角和姜片爆香
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6. 倒入羊肉翻炒均匀后加入料酒
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7. 加入生抽和老抽
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8. 不断的翻炒至羊肉全部沾上酱料
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9. 沿锅边加入开水再把剩下的调料全部倒入
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10. 我换了一只深锅盖上大火煮开
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11. 等煮开后打开再把浮沫全部撇清后盖上转小火一个小时
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12. 之后打开尝试味道后加盐调整味道
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13. 转大火收汁水后熄火出锅(汁水不能收干,差不多一半下去一点点即可)
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14. 撒上蒜叶上桌
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1.羊肉膻味很重,白萝卜和羊肉一起下锅焯水能去掉味道。
2.甘蔗不但能增加果香味还能吸收掉一部分锅中的泡沫。
3.盐要等收汁水前再加
4.红汤的羊肉汤很鲜美,把羊肉浸入汤水里食用味道最佳。
2.甘蔗不但能增加果香味还能吸收掉一部分锅中的泡沫。
3.盐要等收汁水前再加
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